張貼日期： 2026-06-30 09:24:34 點閱：122
親職教育，不只是父母的責任，更是給孩子一輩子的禮物。
在面對未來快速變化的挑戰下，今年暑假特別為大家精選三部實用的教養影片，邀請家長們一起在假期中微調互動方式、增強陪伴力！
1. SEL情緒議題 : 父母別再委曲求全！孩子頂嘴又無禮？那就「好好生氣」吧！
面對孩子態度不佳，爸媽是不是常覺得既生氣又無力？ 其實，面對衝突，父母不需要總是壓抑自己。
陳品皓臨床心理師分享，父母絕對「可以生氣，但不能傷人」。透過簡單實用的「盯眼 10 秒法」，不僅能有效降低當下衝突，還能讓孩子收斂情緒。每天只要花 10 分鐘，就能重新與孩子建立溫暖的情感連結。
👉 觀看連結：https://youtu.be/eMlwjMl66QU?si=18HZQtobf1rD43mR
2. 戰勝 3C 焦慮 ：要管 3C 真的好難？兩個兒科爸爸的育兒真心話
暑假孩子在家盯著螢幕的時間變長，「3C 管不住」幾乎是全台灣父母共同的挫折！
黃瑽寧醫師與柚子醫師脫下醫師袍，以「爸爸」的真實身分來聊聊育兒困境。影片中分享了當孩子吵著「要手機」時，如何探索背後真正的需求。我們很難完全隔離網路，但我們可以透過陪伴時的「情緒承接」，強化孩子面對世界的心智。
👉 觀看連結： https://youtu.be/ZaBkennSDnI?si=yblpToi0FOWhyYoo
3. 打造安定的身心 ：建立「家的幸福三度空間」
在變化快速的新時代，能讓孩子擁有幸福的關鍵，不是各式各樣的補習才藝，而是「安定的身心」。
擁有三十年教學資歷的葉惠貞老師提醒我們，孩子的焦慮往往與親子互動息息相關。邀請家長一起用心打造家的幸福三度空間：「餐桌有熱度」、「對話互動有溫度」、「期望期待展現柔軟度」。家無可取代，愛無所不在！
👉 觀看連結：https://youtu.be/40mFR-oLEjg?si=WDQCD9ZZlIJW8oY4
暑假不只是孩子的放風時光，更是爸媽重新整備親職能量的好機會。
誠摯邀請您，一起抽空看看影片、想想關係，用一點點改變，為家庭注入更多理解與溫柔。
讓我們一起成為，孩子最安心的避風港。